北風

今日は風が強くて寒かったですね。昼はそうでもなかったけれど。

体調を崩さないように気をつけましょう。

あまりに寒いので、銭湯に行ってきました。もちろん家にお風呂はあるんだけれども、たまに大きなお風呂に入って心も身体もゆっくりほぐすと本当にリラックスできます。

今日も一日がんばった自分へのささやかなご褒美。

・本を読む　○
・日記を書く　○
・部屋の片付け　×
・英語の勉強　×
・漢字の勉強　×
・子どもの話を聞く　○
・音楽を聴く　○
・口輪筋を鍛える　×
・肩甲骨の運動をする　○
・音楽療法の勉強　×
・カラーセラピーの勉強　○

2月も終わりです。そろそろ春気分。まだ寒いけど。

月曜の日記

書けなかった・・・

疲労がたまっておりました。火曜ですね。

今日は元気です。

継続は力なり。少しずつでも続けていくことが大事。

でも、一度途絶えたからといって、それで終わりではなく、またはじめればよい。

そのくらいのスタンスも必要かと思います。いや、ちゃんと書き続けますよ。

・本を読む　○
・日記を書く　○
・部屋の片付け　×
・英語の勉強　○
・漢字の勉強　×
・子どもの話を聞く　○
・音楽を聴く　○
・口輪筋を鍛える　×
・肩甲骨の運動をする　○
・音楽療法の勉強　×
・カラーセラピーの勉強　○

ああ、一日抜けてしまった

カウンセリングの講座に行っていたため帰宅が遅くなりました。

こんばんは。

今日、山手線の転落事故に遭遇しました。

たくさんの人が「電車とめてくださいーーー！」と叫んで、誰かが非常停止ボタンを押して。

落ちた方は無事引き上げられたようです。

よかった

多分、見知らぬ人でも、目の前で命の危険にさらされていたら、なんとかしなくちゃ！と本能的に思うんでしょうね。そういう気持ちを大事にしたいですよね。

・本を読む　×
・日記を書く　○
・部屋の片付け　×
・英語の勉強　○
・漢字の勉強　×
・子どもの話を聞く　×
・音楽を聴く　○
・口輪筋を鍛える　×
・肩甲骨の運動をする　○
・音楽療法の勉強　×
・カラーセラピーの勉強　×

今日は忙しかったなぁ。

一週間、皆様おつかれさまでした。

よい週末を！

悩みや夢

スキルを身につけたい、安定した企業で働きたい、ボーナスをもらえるようになりたい。

と、語る女の子に会いました。

また、

結婚したい、お金がない、こんな仕事しかできない

と、語る女の子に会いました。

同じ仕事をしている人たちです。

同じ環境にいながら、取り組む姿勢がまったく異なるのはなぜでしょう。

結婚したい、と思うのはいいことだと思うんですよ。好きな人を見つけて、幸せな家庭を築くって簡単にできることじゃないし。

ただそれが現状からの逃避だと、結局つらいことがあるんじゃないかなぁ、とおせっかいにも思ってしまいます。

価値観とか夢とか悩みとか、10人いれば10通りだな、と再確認しました。

自分の価値観を大切にしながら、自信を持って堂々と生きていければ見える景色も違ってくるんでしょうね。難しいですけどね。

・本を読む　○
・日記を書く　○
・部屋の片付け　×
・英語の勉強　○
・漢字の勉強　×
・子どもの話を聞く　○
・音楽を聴く　○
・口輪筋を鍛える　○
・肩甲骨の運動をする　○
・音楽療法の勉強　×
・カラーセラピーの勉強　×

明日はカラーセラピーの本を持って移動中に読もうかな。

慣れないこと

取締役。珍しく最近化粧をして出かけています。

や、そういう職場に行っているからです。じゃなきゃ化粧道具なんて押入れに仕舞われたまま。

大きな会社ってところは、通ってみて実感しましたが、非常に乾燥するんですね。無駄に暑いし。

温暖化がどうのこうのといわれている昨今。こういうところをもっと見直せばいいのに、と思ったりします。

さて。

・本を読む　○
・日記を書く　○
・部屋の片付け　×
・英語の勉強　○
・漢字の勉強　×
・子どもの話を聞く　○
・音楽を聴く　○
・口輪筋を鍛える　×
・肩甲骨の運動をする　○
・音楽療法の勉強　○
・カラーセラピーの勉強　×

全部○はなかなか難しい。

水曜日も終わります。今週もあと2日ですね。やらなくちゃいけないことを整理してひとつずつ終わらせたいと思います。

自分ログで課題をクリア

ブランディングコーチングというサイトで高畠　真由美さんが課題を決めて毎日できたかどうか○×をつけています。

早速、取締役も真似してみることにしました。模倣は大事。

で、つらつらとやりたいことをあげてみますが

・本を読む　×　
・日記を書く　○　
・部屋の片付け　○
・英語の勉強　○
・漢字の勉強　×
・子どもの話を聞く　○
・音楽を聴く　○
・口輪筋を鍛える　×
・肩甲骨の運動をする　○
・音楽療法の勉強　×
・カラーセラピーの勉強　×

こんな感じですねー。

別に全部○じゃなくてもいいみたいですよ。とりあえず、やりたいこと、気に掛かっていることを毎日やったかどうかチェックするだけ。

部屋の片付けって入ってますが、取締役は片づけが苦手です。でも、とりあえず目に付いたものを元の場所に戻すよう心がけてみようかと。

子どもの話は忙しいと「はいはい」みたいな感じで流してしまいがちですが、ちゃんと落ち着いて聞いてあげる時間がほんの少しでもとれれば、と思っています。

ま、何事も継続が大事なり。

無理せず続けていきましょう。

顧客獲得

弊社代表が、鍵谷健さんのセミナーに参加してきました。

なんと、奈良まで行って！（弊社、東京にあります）

いろいろとお話をして、講演も聞いて、気づくこともたくさんあり、楽しかったようです。

そこで名刺交換をさせていただいた方が連絡をくださり、コーチングを受けたい、とのお話。

お客様だー。

鍵谷さんは、コーチもされており、そういう方のセミナーに行くと来ている方も「コーチング」を知っているため、興味を持っていただきやすいんですよね。うん。

お客さんがいないー、と困ってらっしゃる方は、そういう手法もありかと思います。

コーチの資格を取るには、コーチングを一定数受けなくちゃいけない場合もありますし（コーチ21なんかはそうです）、そういう場合もセミナーなどでコーチを見つけることができるかも。

あ。もちろん、弊社にコンタクトとってくださっても全然かまいませんよ（さりげなくアピール

一週間の始まりですね。

今週も楽しく充実した一週間を過ごせますように！

鍵谷さんについてはこちら　→　成功法則.com

トラバスパム

ブログをやると、必ず来るのが、これ、トラックバックSPAM。

せっかくの場なので、なるべく制限はかけたくなく。

ゆえにトラックバックも受け付けるように設定してあるのですが、わけのわからないところからトラバが来るので。

いちいち、削除。

めんどくさいねー。いい方法ないのかしら？

こまめにチェックする動機づけになっていいかしら？

今日も一日が終わります。

皆様お疲れさまでした。

また月曜がやってきますね。寝る前に、ため息つかずにいいことだけをイメージして眠ってみてください。ウソでもいいから、「あー楽しいなぁ」と呟いてみてください。

心の中では悪態ついててもいいのでｗ

では、おやすみなさい。

楽しい毎日を♪

こんにちは。

reDream取締役です。

やらなくちゃ、と思いながらなかなかできなかった会社のブログ。今日ココログでSOHOLOGというものを発見しまして（遅い）「よし、やるか！」といそいそと登録してみました。

これからよろしくお願いします。

簡単な弊社のご紹介ですが

「楽しければいいじゃない（人に迷惑をかけない範囲で）」

をモットーに、20代、30代の女性の幸せを考えていこう、とコーチングやカウンセリングをおこなっています。

「やりたいことがあるけどなかなかできない」

「やりたいことがみつからない」

などから

「会社での上司の態度がどうも気になる」

「友だちに認められていない気がする」

など、さまざまな悩みを抱えている女性の皆様。

弊社代表があなたのお話を伺います。

また、

「別に悩んではいないけど、ちょっと愚痴を聞いてほしい」

なんてのも大丈夫。お任せください。

気になった方は、コメントくださいね。

ちょっと様子を見てみよう、という方はどうぞしばらくreDreamブログを見守ってやってください。

では、これからよろしくお願いします。