アンの青春

昔読んだ赤毛のアンの「アンの青春」をぽつぽつと読み返しています。引っ越しして本棚の整理をしたから（笑

とっても心に残るフレーズが出てきたので引用したいと思います。

わたしはあなたが大学へいけたらいいと思っているのよ、アン。でもね、もしいかれなくても、がっかりしてはだめよ。けっきょく、わたしたちは、どこにいても、自分の人生をきずいていくことにはかわりがないのですからね。

どこにいても、自分の人生をきずいていくことにはかわりがない。

何かうまくいかないと、環境のせいにしてしまうことがあります。けれども、どんな環境であっても、それは自分の人生なんですよね。

であれば、与えられた環境で、精一杯できることを納得のいく形でやってみたい、と思いました。自分の人生を送っていない瞬間なんてないのですから。

・本を読む　○
・日記を書く　○
・部屋の片付け　×
・英語の勉強　×
・漢字の勉強　×
・子どもの話を聞く　○
・音楽を聴く　○
・口輪筋を鍛える　○
・肩甲骨の運動をする　×
・音楽療法の勉強　×
・カラーセラピーの勉強　×

当たり前と思っていること

温かい食べ物があること。

布団で眠ること。

水や電気が使えること。

石川の地震のニュースで、「水が出た」と喜ぶ人たちを見て、思いました。

水道の蛇口をひねると水が出てくる。そのことに、感謝したことがあっただろうか、と。

温かい食べ物を食べられることに、感謝したことがあっただろうか、と。

たまたまですが、弊社代表は神戸でも新潟でも震災にあっています。二度の震災を体験して、温かい食べ物がどれほど心を癒してくれるかを実感したそうです。

阪神淡路大震災を体験したラーメン屋のご主人が、石川にかけつけ、避難所の人たちにラーメンを作ってあげたそうです。

きっと、一生忘れられないおいしさがあったと思います。

普段の生活で、当たり前と思っていることはたくさんあると思います。毎日を無事に過ごせることをありがたく思い、たくさんの人たちの力で今の生活があることを、たくさんの、傍にいる人にも、出会ったことのない人たちにも感謝しつつ過ごしていければ優しくなれるように思います。

・本を読む　○
・日記を書く　○
・部屋の片付け　×
・英語の勉強　×
・漢字の勉強　×
・子どもの話を聞く　○
・音楽を聴く　×
・口輪筋を鍛える　○
・肩甲骨の運動をする　○
・音楽療法の勉強　×
・カラーセラピーの勉強　×

桜の花

日増しにあたたかくなってきていますね。

今日、電車から見える景色に、桜の花が咲いていると気づき、ああ、春なんだなぁ、と気持ちが和らぎました。

季節の変化にほっとする気持ちを大切にしたいと思います。

3月も残り一週間。年度末を迎えて忙しい日々を送っている方も多いかと思いますが、通勤電車から見える景色にでも、癒されることはあるでしょう。

何気ない毎日を彩れるかどうかは自分次第ですね。

・本を読む　×
・日記を書く　○
・部屋の片付け　○
・英語の勉強　×
・漢字の勉強　○
・子どもの話を聞く　○
・音楽を聴く　○
・口輪筋を鍛える　×
・肩甲骨の運動をする　×
・音楽療法の勉強　×
・カラーセラピーの勉強　○

笑顔と「ありがとう」

引越しの書類の手続などで区役所に行ってきました。

役所系は苦手だったんです。

窓口の人は無愛想だし、ひとつでも何か足りないと「できません」の一点張りだし、と。

でも、最近知らない人でも笑顔で接することを心がけるようになり、今日も笑顔で「お願いします」「ありがとうございます」と言っていたら、対応してくれる人も自然と笑顔で「ありがとうございました」と言ってくれました。

お互い人間ですから、相手が笑顔なのに仏頂面ってことはあまりないんだな、と感じました。

こちらが歩み寄れば、相手も歩み寄ってくれる。誰と接するときでも同じなんですね。

相手を変えようとするのではなく、自分がまず変わること。難しいけれど、笑顔と「ありがとう」ならできる気がします。

・本を読む　○
・日記を書く　○
・部屋の片付け　○
・英語の勉強　×
・漢字の勉強　○
・子どもの話を聞く　○
・音楽を聴く　×
・口輪筋を鍛える　×
・肩甲骨の運動をする　○
・音楽療法の勉強　×
・カラーセラピーの勉強　×

弊社代表のことば

「目の前にあることを、楽しく気持ちよくこなしていこうと思う」

そうすることで、気づいたら周りから認められ、評価されているのです。

せっかく自分に頼んでくれているのだから、それができるかどうか、と悶々と悩むのではなく、できるかぎりの精一杯のことをしてみる。

そうすることで、新しい自分を発見することもでき、新しいコミュニケーションも築けます。

何をしたらよいのかわからない、と悩んでいる人は、まず誰かが頼んでくれたことを、楽しく気持ちよく精一杯こなしてみてはいかがでしょう。

・本を読む　○
・日記を書く　○
・部屋の片付け　○
・英語の勉強　×
・漢字の勉強　×
・子どもの話を聞く　○
・音楽を聴く　○
・口輪筋を鍛える　×
・肩甲骨の運動をする　×
・音楽療法の勉強　×
・カラーセラピーの勉強　×

明日は修了式

とうとう一年生が終わってしまいます。終わってみればあっというまでした。

子どもの頃の一年間って本当に長かった記憶がありますが、過ぎてしまって大人になり、どうしてこんなに時の経つのが早くなったんだろう？と思います。

毎日新鮮な発見や驚きがある子ども時代は貴重だったということでしょうか。

大人になっても、道端の草に目をとめ、空を流れる雲に心奪われ、季節のうつろいに驚いたりしたいものです。

今日は娘とお出かけしてきました。

道中、電車やバスの中でゆっくりと話をきくことができました。

こんな時間も大切なものなんですよね。

春分の日、みなさんはどんな素敵な一日を過ごしたのでしょう。素敵じゃなかったなぁ、という人も、素敵だったことを探してみたらひとつくらいはあるかもしれませんよ。

・本を読む　×
・日記を書く　○
・部屋の片付け　○
・英語の勉強　×
・漢字の勉強　×
・子どもの話を聞く　○
・音楽を聴く　○
・口輪筋を鍛える　×
・肩甲骨の運動をする　○
・音楽療法の勉強　×
・カラーセラピーの勉強　×

引越し完了

ようやくネット環境も生活環境もどうにかなりました。

お久しぶりです。皆様いかがお過ごしでしたか？

引越しをすると膨大な不要物がゴミとして捨てられ、よくもこんなにためたなぁと驚きます。

身一つでうまれてきて、死ぬときも身一つなのに、どうしてその間にこんなにもいろんなものに執着するんでしょうね。

本当に大切なものは、持ち運びはできないし、する必要もないもののような気がします。

今は、そうですね、子どもの笑顔が一番大切です。

みなさんは、何が大切ですか？

・本を読む　○
・日記を書く　○
・部屋の片付け　○
・英語の勉強　×
・漢字の勉強　×
・子どもの話を聞く　○
・音楽を聴く　○
・口輪筋を鍛える　○
・肩甲骨の運動をする　○
・音楽療法の勉強　×
・カラーセラピーの勉強　×

引越しなのです

ブログの移転、とかではなく、リアルなお引っ越しです。

平日日中があまり時間がとれず（暇なときは本当に暇なのですが）徐々に増えるダンボールに押しつぶされそうになりながら、ようやく明日引っ越します。

というわけで、数日ネットが使えません。おそらく来週まで日記は更新できないかと思います。

今日はへろへろになりつつ確定申告も行ってきました。

引越しも、確定申告も、計画性を持って準備すればどうということはないのでしょうが、元来の性分か、あとへあとへと引き延ばしてしまいました。

だがしかし、千里の道も一歩から、です。

確定申告は無事終わり、梱包作業ももうすぐ終わりです。

途中で諦めなければきっとゴールにたどりつけますね（確定申告とか引っ越しとかを諦めるわけにはいかないですが・・・

・本を読む　×
・日記を書く　○
・部屋の片付け　○
・英語の勉強　×
・漢字の勉強　×
・子どもの話を聞く　○
・音楽を聴く　×
・口輪筋を鍛える　×
・肩甲骨の運動をする　×
・音楽療法の勉強　×
・カラーセラピーの勉強　×

聞き間違い

電車の車内アナウンスで

「駅、車内で、真実を見つけられましたら、係員までお知らせください」

というのでちょっと驚きました。

もちろん、真実ではなく、不審物なわけですが。

真実が見つかる電車があったらちょっと素敵だな、と思いました。

でも、真実はひとつかもしれないけれども、その受け止め方は無数にあると思います。幸せな感じ方ができればいいですよね。

・本を読む　○
・日記を書く　○
・部屋の片付け　○
・英語の勉強　○
・漢字の勉強　×
・子どもの話を聞く　×
・音楽を聴く　○
・口輪筋を鍛える　○
・肩甲骨の運動をする　×
・音楽療法の勉強　×
・カラーセラピーの勉強　×

伝えたいこと

上の人の指示を仰いで仕事をするとき、その指示が上司によって異なると下は非常に動きづらい。そんな経験をした一日です。

指示を出す人は一人に絞り、朝と夕とで言うことが違わないように基準を明確にしておかなくてはなりません。

下の立場になるとそれがよくわかります。

ただ、上司も忙しくて混乱してくると朝いったことを夕方には忘れていたりもします。

上も下も、お互いを思いやって一言かければ職場の雰囲気もかわるように思いました。

・本を読む　○
・日記を書く　○
・部屋の片付け　○
・英語の勉強　○
・漢字の勉強　×
・子どもの話を聞く　○
・音楽を聴く　○
・口輪筋を鍛える　○
・肩甲骨の運動をする　×
・音楽療法の勉強　×
・カラーセラピーの勉強　○

口輪筋をお風呂に入っている間に鍛えることにしたので、最近マルが続いています。

環境を整えれば意外と簡単に継続できたりするんだな、と。

まだ火曜

一週間が長い気がします。たくさんのことをやっているから、と前向きに思うことにしましょうか。

仕事などで、メモをとることがありますが、後で見返して、何だっけ？ということがたまにあります。後で見ても、誰が見てもわかるように書き留めておかないとせっかくのメモも無駄になってしまいますよね。

今更ですが、昔習った５W1Hなんて言葉を思い出しました。そのときは分かっているつもりでも、忘れたときのためのメモですから。

・本を読む　○
・日記を書く　○
・部屋の片付け　○
・英語の勉強　×
・漢字の勉強　×
・子どもの話を聞く　○
・音楽を聴く　○
・口輪筋を鍛える　○
・肩甲骨の運動をする　○
・音楽療法の勉強　×
・カラーセラピーの勉強　○

春の嵐

風の強い一日でしたね。明日は気温も下がるとか。

突然ですが、「えんぴつで脳を鍛える源氏物語」を始めてみました。

普段字を書くことが本当に減ってしまい、1ページ書いただけで手が痛くなってしまいました。

少しは字がきれいになるかしら、と期待しながら続けることにします。

・本を読む　×
・日記を書く　○
・部屋の片付け　○
・英語の勉強　×
・漢字の勉強　×
・子どもの話を聞く　○
・音楽を聴く　○
・口輪筋を鍛える　○
・肩甲骨の運動をする　×
・音楽療法の勉強　×
・カラーセラピーの勉強　○

風邪をひきました

気温の高低や乾燥のせいか、数日前から咳が出ていたのを放置していたら微熱が出てしまいました。

季節の変わり目、体調管理も大切ですよね。

・本を読む　○
・日記を書く　○
・部屋の片付け　○
・英語の勉強　×
・漢字の勉強　×
・子どもの話を聞く　○
・音楽を聴く　×
・口輪筋を鍛える　×
・肩甲骨の運動をする　×
・音楽療法の勉強　×
・カラーセラピーの勉強　×

悩み相談

子育ての悩みは子どものいない人には分かりにくい。

なんて思い込みが少しあったんですが、子どものいない人からとってもいいアイデアをいただきました。少し悩んでることがあったんだけど。

自分で線を引いて、この話はこの人にはわからない、なんて決め付けるのは、思い込みにとらわれてるだけなんですよね。

さらに、助けてください、と正直に素直に伝えたら、いろんな人が一生懸命自分のために考えてくれる。

本当に、幸せだと思います。

意地をはって「自分でなんとかする」なんて言わずに、時にはまわりに素直に甘えてみるのもいいと思います。

まわりの人が困っているときは、逆に一生懸命助けてあげればいいと思います。

人間はひとりでは生きていけないのだから。

・本を読む　○
・日記を書く　○
・部屋の片付け　○
・英語の勉強　×
・漢字の勉強　×
・子どもの話を聞く　○
・音楽を聴く　×
・口輪筋を鍛える　×
・肩甲骨の運動をする　×
・音楽療法の勉強　×
・カラーセラピーの勉強　×